kataliname's Journal, 30 Nov 23

Завтрак - это мой самый любимый прием пищи. Чувствую себя творцом своего дня😌

View Diet Calendar, 30 November 2023:
1293 kcal Fat: 60.91g | Prot: 112.58g | Carbs: 65.79g.   Breakfast: Домик в деревне Молоко 3,2%, Свежий Ряд Сыр Лёгкий 30%, Mission Deli Пшеничная Лепешка, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Красные Помидоры, Яйцо. Lunch: Вареное Яйцо, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Красные Помидоры, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. Dinner: Кофе (из Молотых Зерен), Свежий Ряд Сыр Лёгкий 30%, Помидоры, Куриное Филе. Snacks/Other: Protein Rex Брауни Шоколадный, Сибирская Клетчатка Клетчатка Очищающая, Fitness Кондитерская Фитнес Коктейль Банан, Домик в деревне Молоко 3,2%. more...

18 Supporters    Support   

Comments 
Добрый день! Приглашаю Вас в Бесплатный чат ПП «Стройняшки»🥦(работает на постоянной основе). Дополнительно каждый месяц 1 и 15 числа стартуют марафоны 🏃🏻‍♀️ Беру на ИНДИВИДУАЛЬНОЕ СОПРОВОЖДЕНИЕ! Отговорки найти легко всегда, а вы попробуйте найти возможность и желание работать над собой! Я уверенна, что у вас это получится💪🏻 Если тебе это действительно нужно - мы обязательно дойдём до финишной прямой🫶🏻 Бесплатно каждый день для Вас: 🍅Рецепты, меню на каждый день 🍅Множество полезной информации ПП 🍅Тренировки 🍅Мотивация 🍅Живое общение 🍅Тёплая и уютная атмосфера 🍅Поддержка 24/7 В общем всё для того, что бы вы похудели, даже больше 💃🏻 👀WhatsApp +7 962 955 1666 чат 25+💆🏻‍♀️ кодовое слово «хочу в чат»🌺 
30 Nov 23 by member: annkuss

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


kataliname's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.