Weigh In record (no journal entry) for 30 November 2023
|
64.3 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 November 2023:
|
1364 kcal
|
Fat: 82.86g | Prot: 85.89g | Carbs: 69.06g.
Breakfast: Магнит Банан. Lunch: Творог 9%. Dinner: Хохланд Сыр Плавленный Фетакса, 33 Курицы Паштет из Куриной Печени, Салат из Помидоров и Огурцов, Печень Куриная Жареная. Snacks/Other: Сладэль Торт Бисквитно-Фруктовый. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Елена25041980's Weight History
|