kkzuza's Journal, 29 Nov 23

Iogurte natural, banana e uvas :3

View Diet Calendar, 29 November 2023:
2085 kcal Fat: 135.86g | Prot: 124.28g | Carbs: 96.58g.   Breakfast: Banana, Quatá Queijo de Coalho, Catupiry Manteiga Extra com Sal, Cebolinho Verde, Sal, Ovos Cascavel Ovo Branco - Grande, Camponesa Leite em Pó Integral, Café Descafeinado. Lunch: Coentro, Cebolinho Verde, Hortifruti Abobrinha Italiana Crua, Carne de Vaca Picada (70% Magra / 30% Gordura ), Alface, Rúcula, Salsa, Pimenta Preta, Paprica, Sal, Repolho Verde, Quiabo, Laranjas. Dinner: Coentro, Fígado de Vaca, Carne de Vaca Picada (70% Magra / 30% Gordura ), Repolho Verde, Alface, Rúcula, Salsa, Pimenta Preta, Paprica, Quiabo, Hortifruti Abobrinha Italiana Crua. Snacks/Other: Uvas, Banana, Sabor & Vida Iogurte Natural Integral. more...
2157 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...

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