Weigh In record (no journal entry) for 29 November 2023
|
133.4 kg
Lost so far: 11.1 kg.
Still to go: 48.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 November 2023:
|
647 kcal
|
Fat: 26.46g | Prot: 15.32g | Carbs: 84.02g.
Lunch: Реж Хлеб Хлеб Бородинский Формовой, Морковь, Пятерочка Лук Репчатый, Слобода Масло Растительное , Щедрый Год Хлопья Овсяные Геркулес . Dinner: Слобода Масло Подсолнечное, Пятерочка Лук Репчатый, Морковь, Щедрый Год Хлопья Овсяные Геркулес . more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
eleskorobogato1's Weight History
|