burakrak's Journal, 29 Nov 23

09.30

View Diet Calendar, 29 November 2023:
2650 kcal Fat: 67.41g | Prot: 165.02g | Carbs: 333.27g.   Breakfast: Bal, Salatalık (Soyulmuş), Tereyağı, Salatalık (Soyulmuş), Ekici Lor Peyniri, Yumurta, Yumurta Beyazı, Ekmecik Büyük Tost Ekmeği. Lunch: Ekmecik Büyük Tost Ekmeği, Sızma Zeytinyağı, Türkiye Tarım Kredi Kooperatifleri Baldo Pirinç, Tavuk Göğüs Eti. Dinner: Sızma Zeytinyağı, Türkiye Tarım Kredi Kooperatifleri Baldo Pirinç, Tavuk Göğüs Eti. Snacks/Other: Tadım Çiğ Fındık İçi, Ülker Dankek Lokmalık Kakaolu, Milka Choco Snack, Muz, Elma. more...

31 Supporters    Support   

Comments 
Bahar teşekkür ederim sanada 🙋‍♂️ 
29 Nov 23 by member: burakrak
afiyet olsun kendimi ekmekleri sayarken buldum 😄😂🙈🙈 
29 Nov 23 by member: ilknur.@01
Teşekkürler 225 gr 
29 Nov 23 by member: burakrak
Fotoğraf açılınca ben direk omleti gördüm sonra soldaki ekmekleri saymaya başladım kusura bakma 🤣 Afiyet olsun  
29 Nov 23 by member: zeynep.kln
Hayallrrimizdeki ekmek sayisi o ondandir bahar 😂😂😂😂 
29 Nov 23 by member: ilknur.@01
Bahar çok az geldi gözüme de ondan saydım 🤣🤣 
29 Nov 23 by member: zeynep.kln

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


burakrak's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.