ksufit1018's Journal, 29 Nov 23

Июль/Ноябрь, разница в 3.5 кг, как часто тут пишут, вес может стоять и медленно уходить, а вот объемы меняются сильно.

View Diet Calendar, 29 November 2023:
2642 kcal Fat: 182.64g | Prot: 124.95g | Carbs: 143.86g.   Breakfast: Шеф Перекресток Сырники Жареные , Белый Город Молоко 2,5%, Сметана 15%. Lunch: Макдоналдс Сахар, Белый Город Молоко 2,5%, Свекла с Чесноком и Майонезом, Пеликан Куриная Отбивная в Кляре. Dinner: Пятерочка Яблоко Сезонное , O'Zera Шоколад Dark & Orange 55%, Белый Город Молоко 2,5%, ВкусВилл Суп Гороховый, Смешанные Орехи, Олейна Подсолнечное Масло, Мираторг Котлета по-Киевски. more...
1896 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...

4 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


ksufit1018's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.