|
Здравствуйте, я - бегемот, и снова возвращаюсь в фс. Вот к чему приводит вседозволенность. Расподлюжилась по полной, плюс 6 кг, а лишних все 13кг.
|
78.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 13.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 November 2023:
|
1599 kcal
|
Fat: 55.91g | Prot: 83.25g | Carbs: 190.90g.
Breakfast: Елисейский Творожная Запеканка, Кофе (из Молотых Зерен), Домик в деревне Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Гречка Отварная. Lunch: Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом, Картофель Тушеный с Мясом. Dinner: Творог 5%. Snacks/Other: Голден Яблоко , Лукашинские Варенье Персиковое, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные . more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|