|
В обед, после трени, съела протеиновую печеньку и вчерашний чиа-пудинг с чайком. Очень удивилась, обнаружив в коробке с JamyPie еще один вкус! Оказывается в ассорти входил еще Абрикос, вкус его я не почувствовала😁 На ужин голубцы (мясом/рис) и «Шуба»
View Diet Calendar, 28 November 2023:
|
1535 kcal
|
Fat: 89.56g | Prot: 92.35g | Carbs: 83.30g.
Breakfast: Укроп, Зеленый Лук, Помидоры, не Молоко Соевое с Бананом, Кофе (Растворимый), Хохланд Творожный Сыр, Салат Айсберг, Инди Буженина из Индейки, Delicato Кокосовое Масло, Егорлык Молоко Камамбер с Грецким Орехом, Яйцо Куриное, Галерея Вкуса Разрыхлитель Теста, С.Пудовъ Мука Рисовая, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Глобус Форель Армения Слабосоленая , Авокадо Авокадо. Lunch: Домик в Деревне Ряженка с Клубникой, Семена Чиа Вьетнам, Ашан Кокосовая Стружка, Ёбатон Jamy Pie. Dinner: Домик в деревне Сметана 15%, Укроп, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Черноголовка Кола без Сахара, SPAR Голубцы с Мясом и Рисом, SPAR Салат Сельдь под Шубой. Snacks/Other: Chikalab Chikapie Milk Chocolate + Coconut. more...
|
|
 Comments
Леночка, приятного аппетита) шуба - любимый салат!
28 Nov 23 by member: Elena_Keinikh
|
Леночка, спасибо большое ☺️
29 Nov 23 by member: ЛеночкаАлексеевна
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ЛеночкаАлексеевна's Weight History
|