dita.aila's Journal, 28 Nov 23

udah lama ga makan yg manis² , sekali mkan yg manis kenapa serik bgt ya di tenggorokan 😔

View Diet Calendar, 28 November 2023:
2197 kcal Fat: 76.84g | Prot: 132.96g | Carbs: 240.77g.   Breakfast: Ikan Tongkol, Nasi Putih, Tumis Kangkung. Lunch: Alfamart Ikan Pindang, Tumis Kangkung, Nasi Putih. Dinner: Bebek Goreng, Biskuit Gandum, Buah Pir, Telur Rebus Lunak. Snacks/Other: Kebab, Mixue Ice Cream Cone, Pentol, Jeruk. more...
1625 kcal Exercise: Aerobics - 7 minutes, Walking (exercise) - 5.5/kph - 15 minutes, Resting - 15 hours and 38 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

4 Supporters    Support   

Comments 
kalo aku pedess kak yg kaya gitu , semenjak defkal jarang bangett makan yg pedess bangett ehh minta kuah bakso temen pedesss bangett tenggorokan langsung gaenak 
28 Nov 23 by member: Dheeputri Indryan
aku yg ke manis ka , karna sebelum defkal aku suka bgt sama yg mnis2  
28 Nov 23 by member: dita.aila

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


dita.aila's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.