zolushka1893's Journal, 28 Nov 23

1875 кКал

View Diet Calendar, 28 November 2023:
1880 kcal Fat: 73.37g | Prot: 105.45g | Carbs: 219.07g.   Breakfast: Абрикосовые Джемы и Варенья, Белый Город Молоко 2,5%, Мука, Творог 5%, Оливковое Масло, Сахар, Изюм, Яйцо. Lunch: Суп с Семгой Мой , Капучино Хлеб Ремесленный Ржано-Пшеничный. Dinner: Огурец (с Кожурой), МОИ Рулетки из Куриного Филе с Сыром, Морковь. Snacks/Other: Ашан Финики Иран, Пятерочка Яблоко Сезонное, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Белебеевский Сыр Купеческий, Простоквашино Кефир 1%, Мандарины. more...
2262 kcal Exercise: Garmin - 24 hours. more...

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


zolushka1893's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.