wolki35's Journal, 28 Nov 23

bu soğuk havada yemeğin üstüne bi sıcak çay içmiyelim mi

View Diet Calendar, 28 November 2023:
1871 kcal Fat: 75.58g | Prot: 76.43g | Carbs: 236.45g.   Breakfast: Keten Tohumu, Kepekli Ekmek, Dost Süzme Yoğurt. Lunch: Karışık Yeşil Salata, Şehriye Pilavı, Tavuk Baget. Dinner: Kepekli Ekmek, Zeytinyağlı Enginar. Snacks/Other: Muz, Elma, Mandalina, Eti Form Kepekli Bisküvi , Keten Tohumu, Eker Ayran. more...
2231 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...

39 Supporters    Support   

1 to 20 of 24
Comments 
Tamda yemek molasindayım🫶Sıcacık içimiz ısınsın demi havalar serinledi👌 
28 Nov 23 by member: ikarüs
Aynen valla Sibel öğlen biraz gene iyide sabahları felaket senin ayağın nasıl oldu 
28 Nov 23 by member: wolki35
Ayak atelde 😅 
28 Nov 23 by member: ikarüs
Nasıl atelde o kadar kotu yanı atel dediğin yarım alçı oooo çok üzüldüm  
28 Nov 23 by member: wolki35
Yapcak bir şey yok .Benim hatam başa gelen çekiliyor.Ama kendime sinir oluyorum 
28 Nov 23 by member: ikarüs
Yalnız diğer postta gördüm işe devam mı rapor almadın mı  
28 Nov 23 by member: wolki35
Almadım yaaa arkadaşlara eklenmesin dedim. 
28 Nov 23 by member: ikarüs
Tmm arkadaşlarını düşünmen güzel hatta harika bir şey ama kendini de düşün biraz  
28 Nov 23 by member: wolki35
Yaaa şimdi herkesin kendine göre programı var bakayım ağrıya katlanamayacak olursam artık saolsunlar bana yardım ediyorlar yaa😊 
28 Nov 23 by member: ikarüs
İyi sen daha iyisini bilirsin çok dusuncelisin ayak nasıl oldu sakatladın kendine niye sinir oldun 
28 Nov 23 by member: wolki35
Azcık dikkat etseydim daha düz yolda kosabilirdim meyili ıslak toprak yanii aptal kafam 🤦‍♀️ Aman neyseee yaşanacağı varmış  
28 Nov 23 by member: ikarüs
Tmm kendine bu kadar kızma bı dahakine daha dikkatli olmak lazım ayakta çatlak mi ne var 
28 Nov 23 by member: wolki35
Kırık yok şükür iyimser bakalım kendimizi sakinlestirelim.Hava bozmadan eve gidersek on numara😊 
28 Nov 23 by member: ikarüs
Sanırım çıkışta var yağmur gerci senin çıkış beste benimki altıda yarın napcaz fulll yağmur  
28 Nov 23 by member: wolki35
Afiyetler olsun april  
28 Nov 23 by member: wolki35
Çok haklısın singledad çay her daim olmalı  
28 Nov 23 by member: wolki35
İç ic afiyet olsun 👍 
28 Nov 23 by member: zeynep.kln
Teşekkürler Zeynep  
28 Nov 23 by member: wolki35
Sena valla şirkette karton bardak vardı pandemiden beri patron kaldırın artık kartonları hem masraf aslında bı okadarda zararlı dedi herkese birer kupa böyle isimde yazılmış güzel olmuş bence  
28 Nov 23 by member: wolki35
Sağol sena düğün ne zaman belli mi senin 
28 Nov 23 by member: wolki35

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


wolki35's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.