Julizag's Journal, 28 Nov 23

Доброе утро🌞

Я сегодня дома, заболела что ли…
Сезонная 🤒 простуда

но завтрак по расписанию
📌Форель слаб.сол
📌2 яйца
📌огурец
📌овсянка
📌клубника замороженная

Кашу не доела. Что то аппетита нет
Мне это не свойственно 🫢🙈

View Diet Calendar, 28 November 2023:
1438 kcal Fat: 52.94g | Prot: 125.82g | Carbs: 108.35g.   Breakfast: Клубника (Несладкая, Замороженная), Огурец (без Кожуры), Геркулес Геркулес Увелка, Norven Форель Слабосоленая, Яйцо. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Жизнь Март Капуста Тушеная с Луком и Морковью , Индилайт Грудка Индейки Отварная, Гречка Отварная. Dinner: Оладьи Куриные Печеночные(Мои). Snacks/Other: Савушкин Продукт Паста Творожная Десертная Чизкейк, Панкейки Мои Протеиновые. more...
1793 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

21 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Julizag's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.