Weigh In record (no journal entry) for 28 November 2023
|
57.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 November 2023:
|
780 kcal
|
Fat: 28.44g | Prot: 41.75g | Carbs: 90.29g.
Breakfast: Мясновъ Пастила Яблочная без Сахара, Solvie Печенье "Protein Cookies" Протеиновое Арахисовое, Глазированное Молочным Шоколадом, без Сахара. Lunch: Салат из Свеклы с Чесноком, У Палыча Перцы Фаршированные Мясом. Dinner: Здоровый Хлеб Хлеб Льняной. Snacks/Other: Овсяное Печенье Домашнее, Фермерское Подворье Био Кефир 1% Земляника. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Taisiya24051992's Weight History
|