ReiAyanami2's Journal, 27 Nov 23

Ужин: плов (постная говядина, морковь, лук, набор специй в составе есть сахар)

Сахар через 1 час: 8,5 ммоль/л

30 Supporters    Support   

Comments 
Сахар через 2 часа: 7 ммоль/л 
27 Nov 23 by member: ReiAyanami2
рис крахмалистый и сильно повышает уровень сахара в крови, как мне говорил тренер, что это худший из гарниров в плане полезности. 
27 Nov 23 by member: ksufit1018
У вас диабет? Расскажите пожалуйста для чего измеряете? 
27 Nov 23 by member: Olli.M
высоковат сахар у Вас.... именно в этой порции риса совсем немного, ну, морковь... сахара из приправ тоже совсем мало в порции ... видимо, пора со специалистом в отношении повышенного сахара советоваться ... 
27 Nov 23 by member: megafonpao110321
Вообще мерить нужно через 2 часа 
27 Nov 23 by member: Аленушка☀️
Всем привет) Я беременна, поэтому меряю через 1 час, у меня до беременности была инсулинорезистентность и преддеабет, поэтому мы с доктором с первых недель, отказавшись от метформина начали мониторить мой сахар) Вчера безумно захотелось плова, но думаю больше его в моем меню не будет))) 
28 Nov 23 by member: ReiAyanami2
преддиабет* 
28 Nov 23 by member: ReiAyanami2
Понимаю, я сама была на инсулине всю беременность. Хочу пожелать вам стойкости, терпения и отсутствие срывов) и родить в срок)) плов в гсд вообще не подходит 
28 Nov 23 by member: Olli.M
Olli.M, спасибо большое, за добрые пожелания, буду стараться) Да плов теперь под запретом, как и пита, финики с арахисовой пастой и фрукты натощак, все эти продукты удивили меня в плохом смысле слова)  
28 Nov 23 by member: ReiAyanami2
Вам здоровья) пусть все будет хорошо) 
28 Nov 23 by member: megafonpao110321
Какой срок, если не секрет 
28 Nov 23 by member: megafonpao110321
Megafonpao110321, спасибо большое🌷 Мы пока в самом начале - 7 недель :) Но поскольку у меня такие проблемы были до и беременность первая, мы решили сразу начать мониторить.  
28 Nov 23 by member: ReiAyanami2
Самое начало.... Витамины, микроэлементы,- дополнительный прием с гинекологом можно обсудить... Тяжеловато, тем более, во время беременности не хомячить.... не есть, чего хочется .... Да, железной Вам воли) держитесь 
28 Nov 23 by member: megafonpao110321
Megafonpao110321, спасибо большое) у меня было планирование беременности с эндокринологом и гинекологом, потому они конечно мне спуску не дают))) Я и дневник введу, так как мне нужно отчитываться, это конечно организовывает, но опять же, я не загадываю, как будет дальше а плане еды, но буду стараться, куда деваться)  
28 Nov 23 by member: ReiAyanami2

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


ReiAyanami2's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.