Weigh In record (no journal entry) for 27 November 2023
|
71.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 16.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 November 2023:
|
738 kcal
|
Fat: 48.71g | Prot: 51.59g | Carbs: 26.42g.
Breakfast: Кабачки Тушеные, Сыр Российский, Авокадо Авокадо, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Авокадо Авокадо, Сухие Цельные Семена Кунжута, Калина Малина Капуста Тушеная, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Гречка Отварная. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KatyaPolyanka's Weight History
|