Weigh In record (no journal entry) for 26 November 2023
|
82.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 14.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 November 2023:
|
1643 kcal
|
Fat: 71.02g | Prot: 81.89g | Carbs: 176.87g.
Breakfast: Сахар, Домик в деревне Молоко 3,5%, Гречка Отварная, Лайм Лайм, Кофе, Соль. Lunch: Брокколи на Пару, Бекон (Вяленый), Гречка Отварная, Яйцо, Помидоры, Куриная Грудка, Огурец (с Кожурой). Dinner: Слата Свинина в Кисло-Сладком Соусе, Помело, Картофель Фри, Свинина, Мандарины. Snacks/Other: Рот Фронт Птичье Молоко, Магнит Банан, Мандарины, Огурец (с Кожурой), Мандарины. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Evafrips's Weight History
|