Paul7733's Journal, 25 Nov 23

Ужин на 455 ккал. Дорадо, овощи, печенька из миндальной муки. Ням😋

---

1749 kcal

Fat: 130.06g | Prot: 112.60g | Carbs: 28.98g.   Breakfast: ВкусВилл Масло Топленое, Красная Цена Масло Оливковое Extra Virgin, Dolce Granto Сыр Пармезан Тертый, Лента Халапеньо Маринованный, Петрушка, Укроп, Огурцы Кислого Рассола, Лук, SPAR Консервированные Финиковые Томаты В Собственном Соку, Помидоры, Болгарский Перец, Яйцо. Lunch: Сыр, Огурец (с Кожурой), Куриные Сердечки в Сметане, Помидоры, Красная Цена Масло Оливковое Extra Virgin, Hochland Фетакса в Рассоле, Меридиан Сельдь Атлантическая Крупная Жирная Слабосоленая, Окей Стейк из Свиной Шеи в Можжевеловом Маринаде. Dinner: Мука Миндальная, Масло Сливочное 82,5%, Яйцо, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Лента Дорадо. more...

3000 kcal

Exercise: Apple Health - 24 hours. more...