79 addominale. Ottimo! Il peso rimane invariato ma ho diminuito un altro cm sulla pancia. Avanti così 💪
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63.3 kg
Lost so far: 10.7 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 25 November 2023:
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1608 kcal
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Fat: 35.11g | Prot: 120.16g | Carbs: 196.28g.
Breakfast: Land Yogurt Bianco Magro 0,1% di Grassi. Dinner: Broccoli, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Carne di Tacchino, Tre Mulini Farina 0. Snacks/Other: Naturella Fiocchi di Latte Classici, Eurospin Fette Biscottate Integrali . more...
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Gaining 0.3 kg a Week
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marypersempre26367's Weight History
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