Weigh In record (no journal entry) for 25 November 2023
|
53.8 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 November 2023:
|
1090 kcal
|
Fat: 59.49g | Prot: 48.71g | Carbs: 88.19g.
Breakfast: Масло Подсолнечное, Шампиньоны, Помидоры, Хохланд Творожный Сыр, Яйцо (Целое), Белебеевский Сыр Купеческий, Ашан Чиабатта с Оливками. Lunch: Вкусно и Точка Латте , Вкусно и Точка Чикен Хит, Вкусно и Точка Творожник. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Sakura1993a's Weight History
|