Weigh In record (no journal entry) for 25 November 2023
|
87.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 17.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 November 2023:
|
1460 kcal
|
Fat: 67.60g | Prot: 91.84g | Carbs: 115.58g.
Breakfast: Форель Слабосоленая, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Магнит Батон Летний. Lunch: Салат из Свеклы с Майонезом, Магнит Батон Летний, Дело Вкуса Суп Рыбный с Картофелем. Dinner: Ермолино Блинчики с Мясом "Домашние", Карусель Картофель Жареный из Отварного, РИФ Сардина Иваси Пряного Посола. Snacks/Other: Форель Слабосоленая, Карусель Картофель Жареный из Отварного. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
chuprinanv's Weight History
|