Polina_47's Journal, 24 Nov 23

Говядина/айсберг /фри
Ужин

View Diet Calendar, 24 November 2023:
1087 kcal Fat: 35.57g | Prot: 76.93g | Carbs: 114.93g.   Breakfast: Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Форель Слабосоленая. Lunch: Салат Айсберг, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Форель Слабосоленая, Помидоры Черри. Dinner: Красная Цена Картофель для Жарки, Говядина, Салат Айсберг. Snacks/Other: Jagermeister Jagermeister, Вишневый Компот, J7 Сок Яблочный без Сахара, Exponenta High-Pro Кокос-Миндаль. more...

41 Supporters    Support   

Comments 
говядина отлично, а вот картофан Я бы не стал, у меня он на сл день даёт приставку в телесном жире по умн весам:) клетчатка салат отлично 
24 Nov 23 by member: Alejandro AlDeMaro
Картофан то 33 грамма, да и позволяю я его себе в таком количестве раз в две недели наверное. Не особо переживаю за него 🤗 
24 Nov 23 by member: Polina_47

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Polina_47's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.