nerolin7's Journal, 24 Nov 23


View Diet Calendar, 24 November 2023:
1823 kcal Fat: 41.01g | Prot: 94.36g | Carbs: 256.42g.   Breakfast: 紀文 無調整豆乳, 洋ナシ, バナナ, ぶどう(種なしブドウなどのヨーロッパブドウ、赤または緑), ほうれん草のおひたし, 卵焼き, おかめ納豆 国産中粒納豆, キャベツ, コープ わかめスープ, ご飯. Lunch: ポッカサッポロ ハッピースープ ポタージュ, 手作り弁当. Dinner: FamilyMart あじフライ, ブロッコリー, ハウス食品 クリームシチュー (210g), ご飯. Snacks/Other: イオン株式会社 ギリシャヨーグルト プレーン, UHA味覚糖 もち麦満腹バー, ザバス ミルクプロテイン 脂肪0 ココア風味. more...

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