Weigh In record (no journal entry) for 24 November 2023
|
56.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 November 2023:
|
1911 kcal
|
Fat: 89.96g | Prot: 88.57g | Carbs: 179.39g.
Breakfast: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Ваш Выбор Творог 5%, Banana, Parmalat Молоко Безлактозное 1,8%, Актиформула Сироп, Almonds, Chikalab Chikasport Шоколад с Фундуком . Lunch: Cucumber, Buckwheat Groats, Fried Chicken Breast No Coating, Вдохновение Шоколад Классический. Dinner: Ehrmann Grand Duet Шоко Трио, Granny Smith Apples, Actimuno , Chikalab Chikasport Шоколад с Фундуком, Хрустим Чиабатта Оливки и Ароматные Травы, Актиформула Сироп, Parmalat Молоко Безлактозное 1,8%, Чудо Десерт Хрустящий Шоколадный Соблазн Йогурт. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
fluocuksy's Weight History
|