Weigh In record (no journal entry) for 24 November 2023
|
70.9 kg
Lost so far: 12.4 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 November 2023:
|
1132 kcal
|
Fat: 64.08g | Prot: 41.82g | Carbs: 106.03g.
Breakfast: Пастилушка Пастила Фруктовая Яблоко, Белый Город Молоко 2,5%, Leaftogo Omega 3, Яйцо, Rossini Моцарелла Классическая , Помидоры, Магнит Чиабатта. Lunch: Магнит Хурма, Пастилушка Пастила Фруктовая Яблоко, Салат Мимоза. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alenkakuznetcovavenev's Weight History
|