|
🎢
|
65.6 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 November 2023:
|
2099 kcal
|
Fat: 82.90g | Prot: 111.46g | Carbs: 236.63g.
Breakfast: 6 Соток Огурцы Маринованные, Болгарский Перец, Яйцо Куриное, Беловежские Сыры Сыр Сарматия Маасдам 45%, Хлебный Дом Хлебцы Финские Зерновые, Вологжанка Молоко 2,5%. Lunch: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Яблоко, Мандарины, Макси Филе Семги, Квашеная Капуста, Вологжанка Молоко 2,5%. Dinner: Слобода Масло Подсолнечное, Pretto Сыр Рикотта, Макфа Мука, Яйцо Куриное, Летний День Простокваша 3,2%. more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Мария07111981's Weight History
|