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😭😭
ich habe keine Ahnung, viermal die Woche Sport und dann sowas..
Heute früh wird es ein VK Brötchen mit Pute und Käse geben, weil heute Abend die burger Biene im Büro ist🫣
Da sind dann morgen eh wieder 2 Kilo drauf 😭😭
Ich hab keinen Bock mehr, wird ja eh nie konstant weniger😭😭
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62.2 kg
Lost so far: 7.8 kg.
Still to go: 16.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 24 November 2023:
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785 kcal
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Fat: 30.79g | Prot: 29.70g | Carbs: 93.70g.
Breakfast: Ja! Hauchzartes Hähnchenbrustfilet, Lindenhof Gouda, Huttwiler Haferbrötchen. Dinner: Burger King Chicken Burger. more...
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Gaining 3.5 kg a Week
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