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llevo como 2 semanas de dieta, bebo mas de 3 litros de agua al dia.
Antes, en la bici estatica no hacia mas que sudar y ahora incluso haciendo mayores esfuerzos, no mojo ni la camiseta.
Me estoy deshidratando??
View Diet Calendar, 27 September 2015:
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1326 kcal
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Fat: 72.58g | Prot: 136.99g | Carbs: 19.92g.
Breakfast: Eroski Café Soluble. Lunch: Pechuga de Pollo a la Plancha, Atún Fresco, Babybel Mini Babybel, Carretilla Guisantes con Jamón. Dinner: Babybel Mini Babybel, Gallina Blanca Caldo Casero de Cocido, Atún Fresco. Snacks/Other: DIA Cortezas de Cerdo. more...
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3295 kcal
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Exercise:
Working - 8 hours, Bike Machine (Cycling) - 40 minutes, Resting - 7 hours and 20 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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