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Assim hj 💪🏽
View Diet Calendar, 23 November 2023:
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1681 kcal
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Fat: 60.14g | Prot: 77.97g | Carbs: 210.51g.
Breakfast: Qualitá Manteiga Extra sem Sal, Qualitá Manteiga Extra sem Sal, Pão Francês, Pão Doce, Banana Prata. Lunch: Torresmo, Carne de Sol, Feijão Preto Cozido, Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido), Cenouras Cozidas, Batata Inglesa Cozida, Arroz Branco (Cozido). Dinner: Fugini Ketchup Orgânico, Banana Prata, Carne de Vaca da Fraldinha (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Mucuri Manteiga com Sal, Milani Pão de Forma Tradicional. Snacks/Other: Queijo Branco, Café com Açúcar, Misto Quente, Mousse de Maracujá, Caldo de Cana. more...
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naianesilva314's Weight History
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