Elena_geakea's Journal, 23 Nov 23

Давно не жарила филе на гриле и уже забыла как это вкусно 🤤

Раньше только отварная грудка была 🥴 а теперь знаю разные способы вкусно приготовить её

View Diet Calendar, 23 November 2023:
1495 kcal Fat: 44.04g | Prot: 137.64g | Carbs: 140.47g.   Breakfast: Мандарины, Кофе (из Молотых Зерен), Сава Вяленое Куриное Филе. Lunch: Макси Капуста Маринованная со Свеклой, Пятерочка Хурма, Сыр Домашний, Куриное Филе Жареное без Масла, Гречка Отварная. Dinner: Мандарины, Сава Вяленое Куриное Филе. Snacks/Other: Ого Отруби Пшеничные, Zero Низкокалорийный Джем Малина, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%. more...
2169 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

36 Supporters    Support   

Comments 
а как в маринованной капусте может быть 280 ккал? 
23 Nov 23 by member: Vafda
Там масло растительное. Думаю, что меньше конечно ккал, но взяла по максимуму )) 
23 Nov 23 by member: Elena_geakea
Мне кажется вы все же с капустой что-то напутали)) 
23 Nov 23 by member: nota_peak
Да, однозначно она меньше. Но мне спокойнее, если с запасом учту 😅 
24 Nov 23 by member: Elena_geakea

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Elena_geakea's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.