|
Ну бред какой-то
Вес стоит как будто приколотили
Всё на что-то списываю так как в зеркале вижу изменения. Сегодня, например, сильно опухшая встала
|
67.2 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 9.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 September 2015:
|
692 kcal
|
Fat: 9.95g | Prot: 51.60g | Carbs: 94.57g.
Lunch: Parmalat Молоко 0,5%, Mornflake Хлопья Цельнозерновые с Фруктами и Орехами. Snacks/Other: Parmalat Молоко 0,5%, Isopure Протеин Zero Carb. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|