marusya.or.not.marusya's Journal, 23 Nov 23

Чаще всего эта мордашка все же улыбается, а тем более - перед тренировкой😊Да еще и в компании незамысловатого ужина, который я держу в руках (не повторять, выполнено профессионалами!).
Ну а после - уже как пойдет😂 Потому урок №1: фотографироваться нужно до, а не после тренировки.

---

2679 kcal

Fat: 104.09g | Prot: 139.25g | Carbs: 301.06g.   Breakfast: Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный, Коровка из Кореновки Молоко Сгущенное 8,5%, Геркулес Хлеб с Кукурузой, ВкусВилл Арахисовая Паста, Простоквашино Молоко 1,5%. Lunch: ВкусВилл Филе Бедра Куриное Бескостное, ВкусВилл Полба Дробленая. Snacks/Other: ВкусВилл Лукум Сбивной с Клюквой, Parmalat Молоко 1,8%, Савушкин Хуторок Творог 5%, Махеевъ Джем Клубничный без Добавления Сахара, ВкусВилл Джем Фруктовый Облепиховый, Магнит Банан. more...