anastanos's Journal, 23 Nov 23

Кайфую от этого завтрака уже неделю.
Семгу солила сама

View Diet Calendar, 23 November 2023:
899 kcal Fat: 44.67g | Prot: 51.92g | Carbs: 74.68g.   Breakfast: Nutvill Урбеч из Фундука, Яичный Белок, Яйцо, Семга Слабосоленая, Лаваш Тонкий, Молодой Шпинат. Lunch: Лук, Махеевъ Горчица Зернистая, Руккола, Савушкин Продукт Йогурт Теос Актив 2,0%, Картофель, Куриная Печень, Carbonell Оливковое Масло Extra Virgin, Авокадо Авокадо, Помидоры Черри. Snacks/Other: Сармич Пармезан, Мандарины, Smart Formula Cookies Multi-Grain. more...
1968 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

68 Supporters    Support   

Comments 
ой, классно) 
22 Nov 23 by member: playwithmedaddy

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


anastanos's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.