|
В марте 2022г я весила 201,2кг и задыхалась от того что иду из постели в ванную. А спустя полтора года в весе 99кг пробежала 10км на Московском марафоне. С приличным для новичка и для полного человека временем. Я не слушала тех, кто говорил что я "убью" колени и что полным людям нельзя бегать. Бег ДОЛЖЕН быть и МОЖЕТ быть безопасным. И теперь журнал "Марафонец" помог мне рассказать эту мою историю: https://marathonec.ru/kak-za-poltora-goda-poxudet-na-100-kg/
|
 Comments
furia0305 Спасибо, моя красавица😍
22 Nov 23 by member: Чумной суслик
|
- Павел - Спасибо, дорогой😍
23 Nov 23 by member: Чумной суслик
|
30 Nov 23 by member: Надин Через тернии
|
30 Nov 23 by member: innazelnerovskaa
|
Алиса, восхищаюсь Вами! Благодаря Вашей истории я смогла найти человека, который мне может помочь в преображении себя. Спасибо , что делитесь своими мыслями, достижениями! Я знаю, что тоже смогу!
03 Dec 23 by member: tatjasm2008
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Чумной суслик's Weight History
|