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Séance full body cardio 🥵 difficile mais qui a fait beaucoup de bien et a su chasser qq nuages qui encombraient la tête. Manger aussi ça fait du bien mine de rien ☺️ Saumon, haricots et gnocchis passés à la poêle ds le gras du saumon.
View Diet Calendar, 21 November 2023:
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1446 kcal
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Fat: 47.65g | Prot: 130.73g | Carbs: 108.37g.
Breakfast: Café. Lunch: Lesieur Huile de Pépins de Raisin, Auchan Haricots Plats, Saumon, Toque du Chef Gnocchi. Dinner: Auchan Haricots Plats, Bridélice Crème Légère Semi-Épaisse 18%, OCEANIC Moules du Pacifique Cuites Décoquillées Surgelées, Auchan Lieu Noir. Snacks/Other: Picard Cocktail de Fruits Rouges, Sunny Via Sirop d'agave, Priméal Graines de Chia, Alpro Lait D’Amande Non Sucré. more...
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