Asya_Chajkovskaja's Journal, 21 Nov 23

Доброе утро. Это не завтрак,а перекус перед завтраком) Опаздываем, дело сделаем и позавтракаю) Тут 145 ккал.У ребенка аллергия началась,думаю на коровий белок, исключила молочку у него и себя ( кормлю грудным молочком),поэтому без сыра и творога теперь

---

1027 kcal

Fat: 13.83g | Prot: 74.82g | Carbs: 151.65g.   Breakfast: Куриная Грудка Отварная, Помидоры, Хлебцы Молодцы Лайт Легкие Вафельные Хлебцы с Витаминами, Сахар, Травяной Чай. Lunch: Шармель Пастила, Травяной Чай, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная, не Молоко Гречневое Классическое Лайт 1,5%, Evolution Food Изолят Соевого Белка. Snacks/Other: Магнит Банан, не Молоко Гречневое Классическое Лайт 1,5%, Макфа Хлопья Овсяные, Травяной Чай, Лента Сушки Челночок. more...

1638 kcal

Exercise: Gym - 50 minutes, Resting - 15 hours and 10 minutes, Sleeping - 8 hours. more...