wolki35's Journal, 20 Nov 23

bugunkü adım sayımız

View Diet Calendar, 20 November 2023:
1971 kcal Fat: 85.75g | Prot: 167.28g | Carbs: 140.92g.   Breakfast: Yeşil Zeytin, Kepekli Ekmek, Doğal Peynir, Haşlanmış Yumurta, Domatesler. Lunch: Karışık Yeşil Salata, Bulgur Pilavı, Tavuk Ciğeri, Ezogelin Çorbası. Dinner: Kepekli Ekmek, Karışık Yeşil Salata, Balık. Snacks/Other: Yer Fıstığı, Elma, Nescafe Sade. more...
2551 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...

12 Supporters    Support   

Comments 
Yürü be Wolki kim tutar bizi 🤣🤣👋👋 
21 Nov 23 by member: zeynep.kln
Sevilayin sarmalari tutar valla  
21 Nov 23 by member: wolki35
Gunaydin Wolki sorma birde dün herkes sarma dolma yiyordu off agzim sulandı. Öyle baktım sadece 🤣 
22 Nov 23 by member: zeynep.kln
Günaydın Zeynep Aynen öyle bugün akşam bizdede sarma var🤭🤭 nasıl iyisin inşallah  
22 Nov 23 by member: wolki35
Wolki Allah aşkına dur sayfandan çıkıyorum.🤣 Valla siz bütün fat secretlilar gizliden bir yerde haberlestiniz mi ne çoğu kişi sarma dolma yapmıştı. 🤣 
22 Nov 23 by member: zeynep.kln
Wolki çok iyiyim süperim 🤪 Sen nasılsın kalbin nasıl?  
22 Nov 23 by member: zeynep.kln
Kalbim iyi sıkıntı yok çok şükür seninde iyi olmana çok sevindim havalar soğuk dikkat et  
22 Nov 23 by member: wolki35
İyi çok şükür Wolki iyi olmana sevindim. Aynen havalar bayaga soğudu sende dikkat et 👋👋 
22 Nov 23 by member: zeynep.kln

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


wolki35's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.