День прошел отлично! В обед был капучино на банановом молочке, им я отпраздновала удачный визит к Р. На ужин овощной салат, с намеком на легкий майонез, пара долек авокадо и грудка индейки. На десерт заварное колечко с творогом и чай с липой ❤️
View Diet Calendar, 20 November 2023:
|
1063 kcal
|
Fat: 49.42g | Prot: 61.10g | Carbs: 99.21g.
Breakfast: Наша Корова Молоко 3,2%, Epica Йогурт Питьевой Маракуйя-Мангостин, ВкусВилл Манго, Biotech USA Iso Whey Zero, Арахисовая Паста с Коллагеном, Соевое с Бананом, Банан, Яйцо Куриное, Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья, Кофе (Растворимый). Lunch: Coffee Like Капучино на Банановом Молоке . Dinner: Чай Несладкий, Авокадо Авокадо, Ермолино Пирожное Заварное "Творожное Кольцо", Кальве Майонез Легкий, Maggi Листы для Жарки с Чесноком и Травами, Филе Грудки Индейки, Зеленый Лук, Укроп, Выборжец Салат Листовой Свежий, Лук-Порей, Помидоры, Огурец (с Кожурой). more...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
20 Nov 23 by member: Otsenkazan
|
Пока условно взяли) УЗИ прошло отлично, желтое тело есть. Если не переродится в кисту за оставшуюся до М неделю -буду в протоколе!) А так -да, документы все по квоте оформили, бОльшую часть анализов и справок приняли. У меня около недели чтобы кое-что додсдать. Сегодня пойду к Г за направлениями.
20 Nov 23 by member: ЛеночкаАлексеевна
|
21 Nov 23 by member: Otsenkazan
|
22 Nov 23 by member: ЛеночкаАлексеевна
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ЛеночкаАлексеевна's Weight History
|