A. Rubio's Journal, 20 Nov 23


View Diet Calendar, 20 November 2023:
1692 kcal Fat: 53.64g | Prot: 154.58g | Carbs: 140.06g.   Breakfast: Hacendado Queso Semicurado de Cabra, Hacendado Cecina, Huevo, Huevos Guillen Claras de Huevo Pasteurizadas, Té (Infusión). Lunch: Nespresso Café Capsulas, Nueces, Hacendado Menestra de Verduras, Espaguetis de Trigo (Cocidos), Pechuga de Pollo a la Plancha. Dinner: Hacendado Té Digest, Hacendado Yogur Soja Chocolate, Nostrum Ensalada Verde, Carrefour Patata Cocida, Merluza al Horno o a la Parrilla. Snacks/Other: Nespresso Café Capsulas, Hacendado Crema de Cacahuetes Cremosa, Hacendado Yogur Griego Ligero, Hacendado Tomate Pera, Hacendado Queso Fresco Burgos Natural, ElPozo Jamón Cocido Extra, Levadura Madre Pan Espelta Integral. more...



     
 

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