Weigh In record (no journal entry) for 25 September 2015
|
62.8 kg
Lost so far: 22.2 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 September 2015:
|
1078 kcal
|
Fat: 44.07g | Prot: 60.03g | Carbs: 114.89g.
Breakfast: Mlekara Sabac Сербская Брынза, Яйцо Всмятку, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Кофе с молоком без сахара. Lunch: Чай с Сахаром, Курица Вареная, Гречка Отварная, Помидоры. Snacks/Other: Банан, Простые Хлебные Палочки, ЭГО Молоко Топленое 3,2%. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Chikinkira.08's Weight History
|