|
Проснулся от боли в правом боку, прошла минут за пять. Вероятнее всего - неудачно скрутился, придавил какой-нибудь нерв, или прижал какой-нибудь орган. Менее вероятно - что-то из кучи болячек, симптомом которых может быть такая боль.
Пока не трепыхаюсь, но если повторится - рвану к врачу.
--
Пятый день сплита, кардио. Тупо интервальный бег, сорок минут. Почему-то тяжелее обычного.
View Diet Calendar, 25 September 2015:
|
2916 kcal
|
Fat: 84.43g | Prot: 228.09g | Carbs: 320.01g.
Breakfast: Сахар, Добрый Яблочный Сок, Сосиски Молочные, Жареное Яйцо без Жира, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey, Быстров Каша 5 Злаков с Медом и Орехами, Вкуснотеево Творог 0,5%, Сахар. Dinner: Русский Узвар Шиповник, Зеленое Яблоко, Каравай Баранки с Маком, Вкуснотеево Творог 0,5%. Snacks/Other: Азбука Вкуса Сендвич с Курицей и Свежими Огурцами, Сахар, Овсяное Печенье (с Изюмом), Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey. more...
|
|
2490 kcal
|
Exercise:
Running - 10/kph - 40 minutes, Resting - 15 hours and 20 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|