OlAnAn's Journal, 19 Nov 23


View Diet Calendar, 19 November 2023:
1250 kcal Fat: 49.63g | Prot: 74.97g | Carbs: 126.29g.   Breakfast: Real Сырники Классические, Бабулины Продукты Сметана 20%. Lunch: Каравай Кубани Хлеб Бородинский Новый, Бабулины Продукты Сметана 20%, Яндекс Лавка Борщ с Курицей . Dinner: Pretto Сыр Рикотта, Каждый День Кета Слабосоленая, Лента Икра Форели, Огурец (с Кожурой), Каравай Кубани Хлеб Бородинский Новый. Snacks/Other: Chikalab Protein Wafers, Яблоко Семеринка. more...
1566 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...

7 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


OlAnAn's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.