Weigh In record (no journal entry) for 19 November 2023
|
49.9 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 November 2023:
|
1541 kcal
|
Fat: 22.50g | Prot: 34.96g | Carbs: 57.57g.
Breakfast: Черноголовка Кола, Ром, Montarell Сыр Бри с Белой Плесенью, Магнит Набор К Пиву Форель Радужная Слабосоленая , Кофе с Молоком. Dinner: Магнит Набор К Пиву Форель Радужная Слабосоленая , Роллтон Горячая Порция Лапша с Курицей, Chester's Сидр Полусухой, Светлое Пиво. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anastasiay_Granger's Weight History
|