Weigh In record (no journal entry) for 17 November 2023
|
75 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 15 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 November 2023:
|
513 kcal
|
Fat: 39.98g | Prot: 18.72g | Carbs: 22.22g.
Lunch: Майонез, Три Семерки Сухарики-Гренки Ржано-Пшеничные с Чесноком , Брест Литовск Сыр Российский, Папа Может Колбаса Полукопченая, Global Village Фасоль Красная Консервированная. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
julia04032020's Weight History
|