flpprz's Journal, 17 Nov 23

Desayuno: 959 cal
37gr proteína
134gr carbo
30gr grass

95gr avena instantánea
270ml leche not milk zero
1 plátano
2 huevos revueltos
1 hallulla
Y lo clásico diario omega 3 y multivitaminico 💪🏼

View Diet Calendar, 17 November 2023:
3478 kcal Fat: 108.98g | Prot: 105.64g | Carbs: 519.07g.   Breakfast: Huevo Revuelto, Jumbo Pan Hallulla, Quaker Avena Instantánea, Notco Notmilk Zero Sugar, Plátano. Lunch: Completo Italiano. Snacks/Other: Muscletech Mass Tech. more...

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