Блондишка's Journal, 17 Nov 23


View Diet Calendar, 17 November 2023:
1308 kcal Fat: 51.18g | Prot: 54.42g | Carbs: 162.42g.   Breakfast: Помело, Миндаль Миндаль, Ашан Кешью Сушеный, Магнит Банан, Домик в деревне Сметана 15%, Экомилк Творог 5%. Dinner: ФЭГ Капуста Квашеная "по-Деревенски", Говяжий Фарш (85% Постного Мяса с 15% Жира, Котлеты, Приготовленные, Жареные), Баклажаны Гриль. Snacks/Other: Daily Молоко Сгущённое с Сахаром в Вафельной Трубочке, Sweet Queen Зефир с Ароматом Ванили, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Помело, Сыр Тильзитер. more...
2395 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Блондишка's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.