chloe2toi's Journal, 17 Nov 23

Petit dejeuner copieux (porridge avoine/ chia, topping kiwi, myrtilles), actimel et 10gr de whey (bulk), et un oeuf. C'est reparti pour 24h de jeûne. Un excellent vendredi à tous

View Diet Calendar, 17 November 2023:
556 kcal Fat: 17.67g | Prot: 28.03g | Carbs: 70.43g.   Breakfast: Bulk Powders Informed Whey, Danone Actimel, La Laitière Yaourt Saveur Citron, Jardin Bio Graines de Chia Bio, Miel, Bjorg Lait d’Amande sans Sucres Ajoutés, Flocons d'Avoine, Myrtilles, Kiwi, Harry's Beau et Bon Complet et Seigle, Oeuf. more...
1475 kcal Exercise: Garmin - 24 hours. more...

43 Supporters    Support   

Comments 
waaaa magnifique Chloé !! régales toi bien belle journée à toi ❤️ 
17 Nov 23 by member: SoSo........
Merci beaucoup Soso. Un beau vendredi à toi aussi😘 
17 Nov 23 by member: chloe2toi
Bon courage Chloé, je te rejoins à midi pour 48h pour ma part 😘 
17 Nov 23 by member: Gourmande75
Coucou So 
17 Nov 23 by member: Gourmande75
Coucou gourmande j'espère que tu vas bien ?? Bonne journée à toi et bon courage pour le jeûne 💪🏻 vous êtes des warriors  
17 Nov 23 by member: SoSo........
Merci So 😘 c’est un rythme qui me convient après une semaine avec des déplacements profs et repas au restaurant, un weekend au repos Bonne journée à vous deux  
17 Nov 23 by member: Gourmande75
Au top alors 👌🏻 si tu trouves ton équilibre comme ça Excellent weekend à vous les filles  
17 Nov 23 by member: SoSo........
Bonjour Gourmande, t'es au top et bon courage pour ton 48h 💪 
17 Nov 23 by member: chloe2toi
Très appétissant tout ça 👌🏼 
17 Nov 23 by member: C’🐦‍⬛
Combien de cal au total ? 
17 Nov 23 by member: bouthaynaachalhi
merci Cindy 😘 Bouthay.. environ 560 calories, 28 gr de protéines et un peu trop de sucre ; la faute à l'Actimel (je n'ai pas percuté, en l'achetant, que c'était si sucré) 🫣 
17 Nov 23 by member: chloe2toi
Bonne journée. Actimel dans ma liste de choses qui me manque le plus 🥹 
17 Nov 23 by member: annaaxi
Merci Anna, belle journée à toi aussi (sans Actimel 🙃👍 
17 Nov 23 by member: chloe2toi
Merci Chacha et encore Bravo pour ta perte de poids 💪👍 il ne manquait plus qu'un joli cappuccino comme le tien, pour finir sur une bonne note ce p'tit dej ☕️ ce soir, je m'occupe de recommander un mousseur à lait ; je ferais en sorte d'en prendre un de qualité cette fois 🤣 je te souhaite une belle journée  
17 Nov 23 by member: chloe2toi
Merci Chacha, je viens de le commander, il arrive demain 👍 une très belle journée 🌻 
17 Nov 23 by member: chloe2toi
ouahh pour ce magnifique petit déjeuner 😍 mais encore plus ouahhhh 😍😍😍 pour ta détermination...au top 👌 belle journée Chloé 😘 
18 Nov 23 by member: biggmarcus
Merci Marc ; le p'tit dej du jour était encore meilleur 🤤 et on l 'apprécie davantage après un jeûne. Je te souhaite également un beau samedi, ainsi qu'un très bon week-end 🌧☔️🌧🐌 
18 Nov 23 by member: chloe2toi
Ohhh oui c'est clair le repas de la rupture de jeûn est un vrai plaisir où les aliments n'ont pas la même saveur. Merci Chloé et beau weekend à toi aussi 🌟 
18 Nov 23 by member: biggmarcus

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


chloe2toi's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.