|
2023.11.17 🥢早餐： 味噌湯 茼蒿 兩顆水煮蛋 黑咖啡 優酪乳 🥢午餐： 白飯 茼蒿 櫛瓜炒雞肉 紅醬豆腐 水煮蛋 終於禮拜五(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎)
View Diet Calendar, 17 November 2023:
|
737 kcal
|
Fat: 31.83g | Prot: 68.08g | Carbs: 43.24g.
Breakfast: 福樂 福樂頂級無加糖優酪乳, 咖啡, 水煮蛋, 茼蒿, 7-11 豆腐味增湯. Lunch: 中華 超嫩豆腐, 水煮蛋, 白飯, 雞腿排, 康福先生 秘製低碳雞胸肉義式紅醬, 茼蒿, 櫛瓜. Dinner: 鮪魚腹肉. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Soyhsuan's Weight History
|