|
Narı salatalara çok yakıştırıyorum 🫠
View Diet Calendar, 16 November 2023:
|
2041 kcal
|
Fat: 86.42g | Prot: 104.20g | Carbs: 223.98g.
Breakfast: Namet Hindi Füme, Binvezir Ezine Klasik İnek Peyniri, Mısır Ekmeği (Ev Tarifi), Piyale Pesto, Avokado, Muratbey Taze Kaşar Peyniri. Lunch: Muz, FitNut Crunchy Fıstık Ezmesi, Trabzon Hurması. Dinner: Yumurta, Yeşil Zeytin, Kiraz Domates, Palamut Buğulama, Uno Çavdarlı Ekmek, Tavuk Çorbası, Mevsim Salata, Sütlaç, Proteinocean Whey Protein Bisküvi, Zeytinyağı, Pınar Protein Çilekli Süt. Snacks/Other: Yağda Patlayan Beyaz Patlamış Mısır. more...
|
|
 Comments
Afiyet olsun öykü hanım, salatada ıspanak varmı? Canım çekti de bende aynısından deneyeceğim
19 Nov 23 by member: Pcoslubetül
|
Teşekkür ederim 😌 Ispanak yok reyhan,nane,fesleğen ve roka gibi yeşillikler kullanıyorum. Peynir,ceviz,nar,kuru domates,galeta ve nar yoksa zeytin kullanıyorum.Üstüne chia ve tahin de döküyorum. Ispanağı temizlemeye üşendiğim için pek kullanmıyorum yoksa çiğden öyle de olur tabii 😊
19 Nov 23 by member: Oyku K
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|