|
Доброе утро!!! Творожные оладушки со сметаной и сгущёнкой и кофе с молоком на завтрак, 321 кКал И вторая пятёрочка на весах!!!! Как же долго я её ждала, такого веса в сознательном возрасте у меня не было НИКОГДА!!!!!
View Diet Calendar, 16 November 2023:
|
1306 kcal
|
Fat: 62.06g | Prot: 106.11g | Carbs: 82.03g.
Breakfast: Рогачев Сгущенка, Простоквашино Сметана 15%, Княгинино Молоко 1,5%, Яйцо, Селяночка Рисовая Мука, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. Lunch: Княгинино Молоко 1,5%, Excess Free Шарлотка, Мясная Ферма Рулет Филейный, Вареное Яйцо. Dinner: Ашан Курица в Сливочно-Сырном Соусе с Грибами, Excess Free Шарлотка, Куриные Голени с Кожей. Snacks/Other: Булко Бретцель с Солью, Картофельные Чипсы, Solvie Печенье Протеиновое Шоколадное с Шоколадными Чипсами. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AsyaSo_lo's Weight History
|