|
Доброе утро! 🌞 яйцо, хлеб с печенью трески. Прочитала в книге про питание, что печень трески - суперфуд.
View Diet Calendar, 16 November 2023:
|
504 kcal
|
Fat: 44.12g | Prot: 16.25g | Carbs: 15.15g.
Breakfast: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Вареное Яйцо, Fish House Печень Трески Натуральная, Кофе с Молоком, Хлеб. more...
|
|
 Comments
Добрый день! 🙂А что за книга по питанию?
16 Nov 23 by member: elenavol.
|
да, там много омега 3. надо бы тоже прикупить. спасибо, что напомнили
16 Nov 23 by member: ГалинаТ.
|
Круто, а вообще что прошло обработку, темболее консервы не так уж и полезны. Но вкусно это да🥰
16 Nov 23 by member: Анастасия Редько
|
Обожаю печень трески)) сколько грамм у вас на фото?))
16 Nov 23 by member: aartemeva570
|
Книга Ксении Черной Практическая нутрициология. 7 ключей к здоровью.
16 Nov 23 by member: noskovane
|
У меня примерно половина баночки - 55-60 грамм
16 Nov 23 by member: noskovane
|
Тоже люблю печень трески ) что в книге про нее сказано ? Если вкратце?
16 Nov 23 by member: Пилястра
|
Книга как краткий курс по ПП. Про печень трески написано, что это мультивитамин) употребляя его можно закрыть много дефицитов. Из всех витаминов автор выделяет витамин А в форме ретинола.
16 Nov 23 by member: noskovane
|
16 Nov 23 by member: elenavol.
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
noskovane's Weight History
|